WebinárZdravé starnutie
Aktívny týždeň po päťdesiatke
Ako poskladať do týždňa chôdzu, silu a rovnováhu tak, aby to bavilo a dalo sa to vydržať.
Čo si odnesiete
- Živé vysielanie s priestorom na vaše otázky
- Jeden konkrétny tip, ktorý vyskúšate ešte v ten deň
- Pokojné tempo, žiadne predchádzajúce znalosti netreba
Kto vás povedie
FyzioterapeutZástupný profil
Pohyb a sedavá práca
Pripraví jednoduché pohyby k stolu a k chôdzi, ktoré zvládne každý. Zástupný profil. skutočného odborníka predstavíme pred spustením programu.
Profil