Preskočiť na obsah

Doprava zadarmo

Doprava a platba

Viac síl na celý deň

Energia

Energia nie je len o káve. Pravidelné jedlo, trocha denného svetla, pohyb a dobrý spánok sú malé zmeny, ktoré sa sčítajú. Tu nájdete, kde začať, bez zbytočného tlaku.

  • 14 nástrojov
  • 58 otázok z poradne

Z našej ponuky

Produkty k téme Energia

Výživové doplnky, ktoré k tejto téme patria. Nenahrádzajú pestrú stravu ani radu lekára.

Váš prvý krok

Tri drobnosti, ktoré zvládnete ešte dnes. Stačí si vybrať jednu.

  1. Krok 1:

    Pohár vody k raňajkám

    Postavte si večer pohár na miesto, kde ráno raňajkujete.

    Prečítajte si: Pitný režim s rozumom
  2. Krok 2:

    Päť minút po obede von

    Po obede sa na päť minút prejdite, hoci len okolo budovy.

  3. Krok 3:

    Raňajky pripravené večer

    Nasypte si večer ovsené vločky do misky, nech ráno stačí doliať.

    Prečítajte si: Ako na vyváženú stravu?

30 dní malých krokov

Každý deň jeden návyk, ktorý zvládnete za pár sekúnd. Počítame dni, ktoré sa podarili, nie nepretržitú sériu. Dva dni si môžete kedykoľvek oddýchnuť.

Pozrieť výzvu

Články k téme

Čítanie na päť minút a skutočné otázky ľudí, ktorí riešili to isté ako vy.

Zlepšite svoju energiu a zdravie vďaka koenzýmu Q10

Zlepšite svoju energiu a zdravie vďaka koenzýmu Q10

Viete, čo sa stane s vaším telom, ak máte nedostatok koenzýmu Q10? Častá únava, zlá regenerácia či srdcové problémy – aj toto všetko môže súvisieť s nedostatkom koenzýmu Q10. Je nenahraditeľnou súčasťou každej jednej bunky vo vašom tele. Ak v bunkách chýba, nedokážu správne fungovať, a tak nefunguje celé telo. Je to prírodná látka, ktorá je akousi „ochrankyňou“ pre telo. Prečo sa o koenzýme Q10 toľko rozpráva a prečo by ste mali dbať na jeho dostatočný príjem?

5 min čítania

Z poradne k téme

Celá poradňa

Program

Ukážka stretnutí a webinárov, ktoré ku klubu pripravujeme. Termíny ešte nie sú potvrdené a prihlasovanie zatiaľ nie je otvorené.

K tejto téme program ešte chystáme.

Nástroje

Produkty, ktoré sa k téme hodia. Nie sú podmienkou, najviac urobia každodenné návyky.

  • Guarana 800mg
    2 ks −4 %

    Walmark

    Guarana 800 mg

    Prírodný zdroj energie z vysoko kvalitného extraktu zo semien guarany. Guarana pomáha zvýšiť…

    • Vhodné pre deti
    Na sklade
    Vyberte balenie: Guarana 800 mg
    4,56 €

    od 0,30 € / deň

  • Herba-C DUO
    2 ks −4 %

    Walmark

    Herba-C Duo

    Na podporu imunitného systému a dýchacích ciest

    • Vhodné pre deti
    6,90 €
    Na sklade
    Do košíka
  • Koenzým Q10 FORTE 60mg
    2 ks −4 %

    Walmark

    Koenzým Q10 Forte 60 mg

    Vysoko kvalitný koenzým Q10 získaný prírodnou cestou.

    • Vhodné pre deti
    Na sklade
    Vyberte balenie: Koenzým Q10 Forte 60 mg
    11,90 €

    0,20 € / deň

  • Magnesium + B6
    2 ks −4 %

    Walmark

    Magnézium + B6

    Magnézium je základná minerálna zložka ľudského tela, ktorá hrá dôležitú úlohu v mnohých…

    • Vhodné pre deti
    Na sklade
    Vyberte balenie: Magnézium + B6
    5,49 €

    od 0,27 € / deň

  • Megacéčko 600 mg s pomarančovou a jahodovou príchuťou
    2 ks −4 %

    Walmark

    MegaCéčko 600 mg pomaranč

    Vysoká dávka vitamínu C vysokej kvality v cmúľacích tabletách vynikajúcej ovocnej chuti pre…

    • Vhodné pre deti
    • Bez cukru
    9,42 €
    Na sklade
    Do košíka
  • Spektrum Energy Q10 Spektrum Energy Q10
    2 ks −4 %

    Spektrum

    Spektrum Energia – 2 + 1

    Spektrum Energy Q10 je obohatený o ďalšie vitamíny a minerály a koenzým Q10, ktorý je…

    • Vhodné pre deti
    11,90 €
    Na sklade
    Do košíka

Kto sa téme venuje

Tieto roly pre Klub zdravia práve obsadzujeme. Mená doplníme, keď budú odborníci potvrdení.

  • Povedie webináre o večerných rituáloch a o tom, ako si nastaviť rytmus dňa. Zástupný profil. skutočného odborníka predstavíme pred spustením programu.

  • Ukáže, ako jesť pestro aj v zhone, bez diét a bez zakázaných potravín. Zástupný profil. skutočného odborníka predstavíme pred spustením programu.

Ďalšie témy

Zdravie nie je jedna téma. Pokračujte, kam vás to ťahá.