Preskočiť na obsah

Doprava zadarmo

Doprava a platba

Pokožka, vlasy a nechty

Krása

Pokožka, vlasy a nechty odrážajú, ako žijeme: pitný režim, spánok, strava a jemná starostlivosť. Tu je zopár jednoduchých krokov, ktoré vás budú baviť.

  • 35 nástrojov
  • 221 otázok z poradne

Z našej ponuky

Produkty k téme Krása

Výživové doplnky, ktoré k tejto téme patria. Nenahrádzajú pestrú stravu ani radu lekára.

Váš prvý krok

Tri drobnosti, ktoré zvládnete ešte dnes. Stačí si vybrať jednu.

  1. Krok 1:

    UV krém k zubnej kefke

    Položte krém s UV filtrom vedľa zubnej kefky, aby ste ho ráno mali po ruke.

    Prečítajte si: OCHRANA KOŽE PRED SLNKOM, ALE AJ ENVIROMENTÁLNY PRÍSTUP
  2. Krok 2:

    Vlažná voda na tvár

    Večer si umyte tvár vlažnou vodou a uterákom ju len jemne pritlačte, bez trenia.

30 dní malých krokov

Každý deň jeden návyk, ktorý zvládnete za pár sekúnd. Počítame dni, ktoré sa podarili, nie nepretržitú sériu. Dva dni si môžete kedykoľvek oddýchnuť.

Pozrieť výzvu

Súvisiace články

Čítanie na päť minút a skutočné otázky ľudí, ktorí riešili to isté ako vy.

Prebuďte pleť a vlasy po zime! Poradíme vám ako

Prebuďte pleť a vlasy po zime! Poradíme vám ako

Po chladných mesiacoch a pobytoch v prekúrených miestnostiach naša pleť i vlasy pôsobia unavene. Chýba im „živá“ farba a lesk. Poradíme vám, ako svoju tvár rozjasniť a vlasom prinavrátiť žiarivosť.

5 min čítania

Z poradne k téme

Celá poradňa

Program

Ukážka stretnutí a webinárov, ktoré ku klubu pripravujeme. Termíny ešte nie sú potvrdené a prihlasovanie zatiaľ nie je otvorené.

K tejto téme program ešte chystáme.

Nástroje

Produkty, ktoré sa k téme hodia. Nie sú podmienkou, najviac urobia každodenné návyky.

Kto sa téme venuje

Tieto roly pre Klub zdravia práve obsadzujeme. Mená doplníme, keď budú odborníci potvrdení.

  • Povedie klubové lekcie jogy, na ktoré netreba žiadnu skúsenosť ani flexibilitu. Zástupný profil. skutočného odborníka predstavíme pred spustením programu.

Ďalšie témy

Zdravie nie je jedna téma. Pokračujte, kam vás to ťahá.