Preskočiť na obsah

Doprava zadarmo

Doprava a platba

Poznanie · Poradňa

Chcem sa opytat, co treba jest, aby som pribral na vahe. dakujem

Spánok· odvodené2007Číslo otázky: 55759
OtázkaDusan, BB
chcem sa opytat, co treba jest, aby som pribral na vahe. dakujem
OdpoveďOdpovedá poradňa Klubu Zdravia
Dobrý deň, dôležitý je kalorický obsah prijímaných potravín. Výrazne ho zvyšujú plnotučné potraviny - mlieko, syry, mäsové výrobky, cukrovinky, sladené nápoje. Ako digestívum môžte  občas vyskúšať pohár čierneho piva ev. bylinkový likér a podobne, ktoré  majú tiež vyšší obsah kalórií a zvyšujú chuť do jedla. Potrebné je aj dodržiavanie životosprávy, dostatočné množstvo spánku, dostatočný príjem tekutín. Na zlepšenie chuti do jedla Vám odporúčam pobyt na čerstvom vzduchu s fyzicky nenáročnými aktivitami, vhodný je Pangamin BIFI 3x2-3x3 tbl. počas jedla, Marťankovia s oligosacharidmi 1x1.

Z radu, ktorý odpoveď spomína

Odpoveď pochádza z archívu poradne. Aktuálne zloženie, balenie a cenu nájdete pri produkte.

Odpovede pochádzajú z archívu poradne a nenahrádzajú konzultáciu s lekárom ani lekárnikom. Toto je archív. Staršie odpovede nemusia zodpovedať dnešným odporúčaniam ani aktuálnej ponuke produktov.

Podobné otázky

Späť do poradne

chcem sa opytat, co treba jest, aby som pribral na vahe. dakujem | Klub Zdravia