Preskočiť na obsah

Doprava zadarmo

Doprava a platba
Klub ZdraviaKlub Zdraviaod STADA
SKCZEN

Poznanie · Poradňa

Dobrý deň, Chcem sa opýtať, mám 22 rokov a veľmi zle spávam. Zo zaspávaním väčšinou nemám problém ale zobudím sa aj…

2007Číslo otázky: 57578
OtázkaPetra, Žilina
Dobrý deň, Chcem sa opýtať, mám 22 rokov a veľmi zle spávam. Zo zaspávaním väčšinou nemám problém ale zobudím sa aj 10krát za noc ale po chvíli zasa zaspím. Je to normálne? Myslím že nie. Neviem či to s tým súvisí ale cez deň sa tiež cítim unavená a priatelia mi hovoria že som aj viac nervózna, všetko ma hneď nahnevá a tak podobne. Tak by ma zaujímalo aké prírodné doplnky a prípravky by mi apo§ trošku pomohli. Ďakujem
OdpoveďOdpovedá poradňa Klubu Zdravia
Dobrý deň,  z výživových doplnkov Vám odporúčam Benosen 1 tbl. na noc a Stresvit 1 tbl. ráno. Večer je vhodné zaoberať sa aktivitami, ktoré nie sú výrazne rozptyľujúce, stresujúce. Vhodná je prechádzka, čítanie romantickej literatúry, oddychový film a pod.

Odpovede pochádzajú z archívu poradne a nenahrádzajú konzultáciu s lekárom ani lekárnikom. Toto je archív. Staršie odpovede nemusia zodpovedať dnešným odporúčaniam ani aktuálnej ponuke produktov.

Podobné otázky

Janka, ZilinaKĺby a chrupavky

Ktory vyrobok z Walmark by bol vhodny na uzivanie pri Dg. artropathia ATM?

Odpoveď: Dobrý deň, výraz arthropathia znamená poruchu klbu, ktorá nie je bližšie dodiferencovaná, u Vás a sa jedná o poruchu klbneho spojenia temporomandibulárneho. Všeobecne Vám môžem poradiť Arthrostop, ale bolo by potrebné do…

Späť do poradne

Dobrý deň, Chcem sa opýtať, mám 22 rokov a veľmi zle spávam. Zo zaspávaním väčšinou nemám problém ale zobudím sa aj 10kr… | Klub Zdravia