Preskočiť na obsah

Doprava zadarmo

Doprava a platba

Poznanie · Poradňa

Dobry den, chcem sa spytat, ci mozem produkt Magnesium B6 uzivat v tehotenstve (22.tyzden) a v akom davkovani. Dakujem.

2015Číslo otázky: 72633
OtázkaPetrescu, Prešov
Dobry den, chcem sa spytat, ci mozem produkt Magnesium B6 uzivat v tehotenstve (22.tyzden) a v akom davkovani. Dakujem.
OdpoveďOdpovedá poradňa Klubu Zdravia

Dobré odpolene paní Senderáková,

děkujeme za Váš dotaz a gratulujeme k očekávání potomka. Vždy je potřeba být obezřetná při příjmu extra vitamínů a minerálů v průběhu těhotenství. Je nejlepší se o tom poradit přímo s Vaším lékařem, gynekologem nebo prenatologem.

Nadměrné užívání hořčíku ve vysokých dávkách z doplňků stravy může být toxické. Nejvyšší přípustná dávka přijatého hořčíku z doplňků stravy je pro dospělé osoby a děti od 9 let věku: 350 mg / den. (Magnesium + B6 – obsahuje v nižší denní dávce - 3 tablety: 150 mg hořčíku a 4,2 mg vitaminu B6). Ale pro těhotné je průměrná odhadovaná potřeba příjmu hořčíku prostřednictvím doplňků stravy pouze: 35 mg. U vitaminu B6 (Riboflavinu) je dporučený denní příjem pro těhotné 1,4 mg.

Nezapomeňte, že Hořčík také přijímáte v nomální denní dietě, kterou konzumujete, např. v celozrnném chlebu, zelené listové zelenině (př. špenát), luštěninách (př. fazole, hrách) a také v ořechách. A Riboflavin také přijímáte v běžných potravinách, jako je mléko, maso, vejce, ořechy a zelená zelenina.

S pozdravem,

Odpovede pochádzajú z archívu poradne a nenahrádzajú konzultáciu s lekárom ani lekárnikom. Toto je archív. Staršie odpovede nemusia zodpovedať dnešným odporúčaniam ani aktuálnej ponuke produktov.

Podobné otázky

cataliba, Martin

Kedy mi zašlete tovar???

Odpoveď: Dobrý den,děkujeme za Váš dotaz v poradně.Vaše objednávka stále čeká na zpracování. Dne 14.12.2015 jsme Vám odeslali e-mail ohledně upřesnění objednávky. Dosud nám nepřišla Vaše odpověď.Pro více informací volejte naší be…

Späť do poradne

Dobry den, chcem sa spytat, ci mozem produkt Magnesium B6 uzivat v tehotenstve (22.tyzden) a v akom davkovani. Dakujem. | Klub Zdravia