Mám prolém zo spaním, dlho záspavám a spánok je často prerušovaný. Môja denná práca je namahavá a dosť stresujúca potrebujem byť vždy v poriadku a hlavne dobre vyspatý. Čo doporučujete z Vaších výrobkov. Ďakujem
OdpoveďOdpovedá poradňa Klubu Zdravia
Dobrý deň,
ak sa chcete vyhnúť prípravkom, ktoré Vám síce zabezpečia potrebný spánok, ale niekedy ich úžívanie nesie zo sebou riziko vedľajších účinkov, ponúkam Vám nový prípravok z produkcie spoločnosti Walmark. Nazýva sa Melatonín, podľa hlavnej účinnej látke, ktorou je hormón melatonín. Tento hormón je vylučovaný epifýzou v mozgu a reguluje biorytmus spánku a bdenia. Okrem toho však dáva podnet na produkciu iných dôležitých hormónov potrebných pre celý metabolizmus. Dostatočne sa tvorí hlavne v prvých 16-tich dňoch. Vo veku 40 rokov a viac keď jeho produkcia klesá, nastávajú aj problémy so spánkom. Melatonín sa doporučuje ako spoľahlivý prostriedok na spanie bez návyku a iných vedľajších účinkov. Pomáha skracovať dobu zaspávania a zlepšuje kvalitu spánku. Okrem toho pôsobí ako antioxidant a pomáha oddiaľovať zmeny spojené so stárnutím organizmu.
Odpovede pochádzajú z archívu poradne a nenahrádzajú konzultáciu s lekárom ani lekárnikom. Toto je archív. Staršie odpovede nemusia zodpovedať dnešným odporúčaniam ani aktuálnej ponuke produktov.
Odpoveď: Dobrý den,není mi jasné, jaké doplnění by jste rád. Vliv to mít může, i když v nižším věku je to méně pravděpodobné. Je třeba individuální posouzení lékařem. Příjemný den (minulá odpověď)studie hovoří o tom, že látky, kt…
Odpoveď: Dobrý den,vzhledem ke komplikovanému zdravotnímu stavu a množství léků bych se o Vašich potížích se spánkem poradila s ošetřujícím lékařem, který buď upraví dávkování již stávajících léků či doporučí jiné.Konzultujte s n…
Odpoveď: Dobrý den,při sublingválním užívání látek jde o to, že se rychleji uvolní do krevního řečiště. To je jediný rozdíl ve způsobu užívání.Příjemný den
Odpoveď: Dobrý den,děkujeme za Váš dotaz v poradně.Litujeme, výrobek Melatonin 1 mg již nemáme v nabídce. K dispozici bude pouze Melatonin 3 mg.Děkujeme za pochopení.S pozdravem a přáním hezkého dne,