Preskočiť na obsah

Doprava zadarmo

Doprava a platba

Poznanie · Poradňa

Minulý rok som schudla 20 kg.. cvičila som, neskôr začala behať, korčuľovala a hrala rôzne rekreačné športové hry...sam…

Kĺby a chrupavky· odvodené2009Číslo otázky: 62060
OtázkaMartina, Palárikovo
minulý rok som schudla 20 kg .. cvičila som, neskôr začala behať, korčuľovala a hrala rôzne rekreačné športové hry...samozrejme som si upravila stravu ... tento týždeň mi však prišli veľké bolesti do pravého bedrového kĺbu a bola mi diagnostikovaná "diskopathia L5/S1, incip.ventr.osteofyty na telách stavcov L1-3+coxathrosis bi...(neviem to prečítať) I." ... prosím Vás, poraďte mi,či sa dá táto diagnóza nejak liečiť, príp. zmierňovať bolesti, a či budem môcť ešte cvičiť a športovať...dostala som 5 magnéziových injekcií a viac nič...bolesti neustupujú...
OdpoveďOdpovedá poradňa Klubu Zdravia

Dobrý deň, diskopathia L5/S1 znamená porušenie medzistavcovej platničky na chrbtici medzi 5. bedrovým a 1. krížovým stavcom, osteofyty sú kostné výrastky na telách stavcov / 1.-3 bedrové/ smerom dopredu. Coxarthrosis bilat. I. znamená obojstrannú artrozu bedrových klbov 1. stupňa. Pri Vašich diagnozach bolo optimálne, že ste znížili hmotnosť, je potrebné cvičiť pravidelne zostavu cvikov na spevnenie svalov popri chrbtici /vytvoriť svalový korzet/ - najlepšie je využiť rehabilitáciu aby ste sa naučili jednotlivé cviky. Pri koxartroze je potrebné pravidelne zaťažovať bedrové klby pohybom, optimálny je bicykel, klby pracujú, ale sú odľahčené. Z výživových doplnkov Vám odporúčam Arthrostop Rapid 3x1 tbl. 3 mesiace, následne Arthrostop Hyal 1x1 cps. 2 mesiace.

 

Odpovede pochádzajú z archívu poradne a nenahrádzajú konzultáciu s lekárom ani lekárnikom. Toto je archív. Staršie odpovede nemusia zodpovedať dnešným odporúčaniam ani aktuálnej ponuke produktov.

Podobné otázky

Späť do poradne

minulý rok som schudla 20 kg .. cvičila som, neskôr začala behať, korčuľovala a hrala rôzne rekreačné športové hry...sam… | Klub Zdravia