Prajem dobrý večer , v krížovej oblasti chrbta ma v okolí chrbtice bolí-pichá ma tam ako pichanie malými ihličkami. Mám sedavé zamestnanie. Je to iba z nesprávneho sedenia a pomohlo by mi cvičenie alebo by som mala navštíviť lekára? Už mám problém so sedením. Ďakujem.
OdpoveďOdpovedá poradňa Klubu Zdravia
Dobrý večer, pri sedavom zamestnaní je potrebné občas zmeniť polohu, prejsť sa, uvoľniť chrbtové svalstvo. Vzhľadom na udávané ťažkosti je potrebné zlepšiť stabilitu chrbtice, pravidelným cvičením vytvoriť tzv. svalový korzet. Je vhodné, aby nácvik jednotlivých uvoľňovacích a spevňovacích cvikov Vás naučil fyzioterapeut, vhodné je plávanie, nevhodné bicyklovanie. Ak sú Vaše ťažkosti trvalého charakteru v priebehu celého dňa odporúčam odborné neurologické prípadne ortopedické vyšetrenie. Z výživových doplnkov Vám odporúčam Arthrostop Rapid v dávke 2x1 tbl. 2 týždne, následne 3X1 tbl, ktorý je vhodný pri známkach predčasného opotrebovania klbov a chrbtice, zlepšuje mechanické vlastnosti a pohyblivosť klbov, účinné látky chránia, vyživujú a obnovujú chrupavky.
Odpovede pochádzajú z archívu poradne a nenahrádzajú konzultáciu s lekárom ani lekárnikom. Toto je archív. Staršie odpovede nemusia zodpovedať dnešným odporúčaniam ani aktuálnej ponuke produktov.
Odpoveď: Dobrý den, Velmi ráda bych Vám poradila, bohužel nejsem lékař a tudíž nemám kompetence Vám jakkoliv radit. Vždy doporučujeme konzultaci s odborníkem. V naší nabídce jsou produkty, které podporují správnou funkci kloubů, …
Odpoveď: Dobrý den, Velmi ráda bych Vám vysvětlila co znamenají tyto termíny, ale bohužel nejsme lékaři a tudíž nemůžeme na Váš dotaz odpovědět. Zkuste se zeptat např. v lékárně nebo u jiného lékaře. Děkujeme za pochopení Klub zd…
Odpoveď: Dobrý den, Je mi líto, ale k dispozici je nyní pouze 90tbl. Balení, které zmňujete bylo vánoční a ihned se vyprodalo. Zda bude či nebude vyrobenmo i během roku Vám nyní nejsem schopná sdělit. Kdyby jste měl jakýkoliv dot…
Odpoveď: Dobrý den, Děkuji za Vaši zprávu. Bohužel nejsme lékaři a tudíž Vám odborně poradit nedokážeme. Jakékoliv zdravotní problémy je potřeba řešit s lékařem. Pokud by Vám přímo lékař doporučil naše produkty na klouby pak se n…
Odpoveď: Dobrý den, Tanto dotaz je určen pro vašeho obvodního lékaře. My nejsme v tomto směru kompenetní Vám jakkoliv radit. Děkujeme za pochopení. Pěkný den
Odpoveď: Dobrý den,je mi líto, ale nedokáži Vám touto cestou poradit.Doporučuji opět navštívit specializované pracoviště kde by vám měli nastavit léčebný režim, rehabilitace či jinou léčbu, která by Vám měla ulevit. Máte-lil poci…