Dobrý deň, chcela by som poprosiť o radu. Už dlhšiu dobu mám problémy s chrbticou a samozrejme som podstúpila rôzne…
Odpoveď: Dobrý deň, pri Vašich problémoch hlavne s krčnou chrbticou a aj vzhľadom na nízky vek je rehabilitácia rozhodujúca. Súčasne sa naučíte cviky, ktoré je potrebné cvičiť denne, aby sa vytvoril tzv."svalový korzet", ktorý sp…