Dobry den chcela by som sa opytat aky produkt by som mala uzivat ak chcem pribrat.Bola som u lekara ziadna choroba mi zistena nebola.Skusala som Piritol,Pangamin,ale nepomohli mi.neviem mozno je chyba v tom ze sa vela rozculujem,a stresujem.prosim vas poradte mi.Dakujem.
OdpoveďOdpovedá poradňa Klubu Zdravia
Dobrý deň, zmena hmotnosti sa vždy odvíja od príjmu a výdaja energie. Ak chcete pribrať, musíte mať väčší príjem ako výdaj kilojoulov. Metabolizmus je ovplyvňovaný aj vekom - postupne sa spomaľuje, napríklad aj fajčením a podobne. Do jedálneho lístka by ste mali zaradič potraviny so vzýšeným obsahom tukov a cukrov, orechy, cukroviky, biele pečivo, mliečne výrobky, syry s vyšším obsahom tukov a podobne. Z výživových doplnkov Vám odporúčam Stresvit 1 tbl. denne, Salutil 1 cps. denne a v lekárňach sú dostupné nutridrinky - nápoje, ktoré obsahujú veľké množstvo kalórií v malom obsahu.
Odpovede pochádzajú z archívu poradne a nenahrádzajú konzultáciu s lekárom ani lekárnikom. Toto je archív. Staršie odpovede nemusia zodpovedať dnešným odporúčaniam ani aktuálnej ponuke produktov.
Odpoveď: Dobrý den,co se týče půstu, nejsem si jistá, zda je pro Vás vhodný. Půst je vhodný hlavně pro zdravé jedince. Neznám Váš zdravotní stav, hladinu glykemie, věk ani další proměnné. To zda je tato metoda pro Vás vhodná je d…
suchmannv@gmail.com, Moldava n/BodvouVáha pod kontrolou
Odpoveď: Dobrý deň pán Suchman,v tejto záležitosti sa prosím obráťte na svojho ošetrujúceho lekára, ktorý zohľadní Váš zdravotný stav, odporučí diétny režim a doplnky stravy napomáhajúce chudnutiu.S pozdravom
Odpoveď: Dobrý den,v jídelníčku by měla převažovat zelenina. Vzhledem k cukru, obsaženému v ovoci.Odšťavňováním zbavujete ovoce i zeleninu potřebné vlákniny. Příjemný den
Odpoveď: Dobrý den,pokud nedojte k chirurgické nápravě, je stav vaší břišní stěny a tedy i hernie trvalý. Trvale by jste tedy měl nosit břišní pás, zejména při námaze, chůzi, práci a pod. Nevím, jak velká je Vaše kýla, jestli mát…
Odpoveď: Dobrý den,přípravek Bellasin 40+ můžete užívat i v kombinaci s Vámi uvedeným léčivem. Jejich souběžným užíváním by nemělo docházet k nějakému nežádoucímu ovlivnění účinnosti těchto přípravků.Navíc doporučuji zařadit do V…
Odpoveď: Dobrý deň, základom úbytku hmotnosti je znížiť kalorický príjem a zvýšiť výdaj energie. Úprava stravovacieho režimu je prvá podmienka - jesť pravidelne, 5x denne, malé porcie. Biele pečivo, cestoviny je potrebné nahradiť…