Preskočiť na obsah

Doprava zadarmo

Doprava a platba
Klub ZdraviaKlub Zdraviaby STADA
SKCZEN

Poznanie · Poradňa

Dobry den pani doktorka! Ja Vas chcem poprosit o radu som strasne chuda mam169cm a 49 kg, bola som na roznych…

Váha pod kontrolou· odvodené2006Číslo otázky: 54003
OtázkaErika, Zvolen
Dobry den pani doktorka! Ja Vas chcem poprosit o radu som strasne chuda mam169cm a 49 kg,bola som na roznych vysetreniach no nemozem pribrat,mozete mi poradit nejaky pripravok alebo lieky? Moje chudnutie zacalo asi pred rokom,predtym moja vaha bola 62kg.Musim podotknut,ze nikdy som nemala ziadne diety,bola som spokojna so svojou vahou.Teraz je to strasne,citim sa unavena toci sa mi hlava,som slaba. Vsetky vysetrenia boli negativne.Robili mi aj vysetrenie na stitnu zlazu.Vopred Vam velmi pekne dakujem.
OdpoveďOdpovedá poradňa Klubu Zdravia
Dobrý deň, myslím si, že veľa žien  Vám závidí a veľmi rýchlo by dokázali optimalizovať svoju hmotnosť, ale viem, že je to problém. Na zlepšenie chuti do jedla Vám odporúčam pobyt na čerstvom vzduchu s fyzicky nenáročnými aktivitami, vhodný je Bifi Pangamin aspoň 3x3 tbl. , Marťankovia s oligosacharidmi. Dôležitý je kalorický príjem, výrazne ho zvyšujú plnotučné potraviny - mlieko, syry, mäsové výrobky, cukrovinky, sladené nápoje. Ako digestívum môžte  občas vyskúšať pohár čierneho piva ev. Demänovku a podobne, ktoré  majú tiež vyšší obsah kalórií a zvyšujú chuť do jedla. Potrebné je aj dodržiavanie životosprávy, dostatočné množstvo spánku, dostatočný príjem tekutín.

Z radu, ktorý odpoveď spomína

Odpoveď pochádza z archívu poradne. Aktuálne zloženie, balenie a cenu nájdete pri produkte.

Odpovede pochádzajú z archívu poradne a nenahrádzajú konzultáciu s lekárom ani lekárnikom. Toto je archív. Staršie odpovede nemusia zodpovedať dnešným odporúčaniam ani aktuálnej ponuke produktov.

Podobné otázky

Späť do poradne

Dobry den pani doktorka! Ja Vas chcem poprosit o radu som strasne chuda mam169cm a 49 kg,bola som na roznych vysetreniac… | Klub Zdravia