Preskočiť na obsah

Doprava zadarmo

Doprava a platba

Poznanie · Poradňa

Dobry den. prosim vas poradte mi co mozem uzivat pri mojom probleme:mam 36 rokou, som po uplnej hysterektomii. chcela…

Otázkamata, presov
Dobry den.prosim vas poradte mi co mozem uzivat pri mojom probleme:mam 36 rokou, som po uplnej hysterektomii.chcela by som trochu schudnut,lebo som zacala priberat.uzivam len prirodne preparaty,ziadne hormony.bojim sa aby som si pri nejakej diete nesposobila zdrav.problemi este vacsie ako mam.chcela by som nieco na kosti aj na schudnutie,ak je to mozne?dakujem pekne
OdpoveďOdpovedá poradňa Klubu Zdravia
Dobrý deň, hormonállne zmeny po prechode a u Vás zvlášť, lebo preušenie menštruačného cyklu bolo náhle, vyvolávajú spomalenie metabolizmu a tým aj priberanie na hmotnosti aj keď nezvýšite príjem potravy. Z toho jednoznačne vyplýva, že mustíte obmedziť kalorický príjem a/alebo zvýšiť výdaj energie pohybom a podobne. Z výživových doplnkov Vám odporúčam CLA Clarinol  1 cps. po obede a večeri, Chróm forte 1 tbl. ráno. Na zníženie úbytku kostnej hmoty v menopauze je vhodná Žraločia chrupavka 2-3 cps. denne.

Odpovede pochádzajú z archívu poradne a nenahrádzajú konzultáciu s lekárom ani lekárnikom. Toto je archív. Staršie odpovede nemusia zodpovedať dnešným odporúčaniam ani aktuálnej ponuke produktov.

Podobné otázky

Späť do poradne

Dobry den.prosim vas poradte mi co mozem uzivat pri mojom probleme:mam 36 rokou, som po uplnej hysterektomii.chcela by s… | Klub Zdravia